Dlaczego warto pić zakwas z buraków?

Dlaczego warto pić zakwas z buraków?

Chcesz w prosty sposób zadbać o swoje zdrowie? Włącz do swojej codziennej diety zakwas z buraka. Obecny rynek egzotycznych superfoods może przytłaczać nas ogromem wyboru. A gdyby tak sięgnąć po to co mamy pod ręką? Pamiętajmy, że ze względu na nasza genetykę, produkty lokalne są najlepiej przyswajalne przez nasz organizm. Jednym z takich produktów jest właśnie zakwas z buraka – tani, łatwo dostępny i wyjątkowo korzystny dla naszego zdrowia. Poznaj wszystkie jego zalety. Zalety zakwasu…

Więcej

Położnik – zadbaj o swój poród

Położnik – zadbaj o swój poród

Czym zajmuje się położnik? Położnik jest lekarzem opiekującym się kobietą w trakcie ciąży. Jego zadania obejmują m.in. wykrywanie możliwych patologii ciąży oraz ich leczenie. Położnictwo jest dziedziną medycyny mocno powiązaną z ginekologią, czego skutkiem jest fakt, że często położnik jest jednocześnie lekarzem ginekologiem.Co ważne, nie wolno mylić zawodu położnika z położną, gdyż obowiązki tych osób są z założenia zupełnie różne. W momencie gdy położnik zajmuje się przede wszystkim zakłóceniami w trwaniu ciąży, celem położnej jest…

Więcej

Pessaroterapia w uroginekologii – na czym polega i jakie efekty daje założenie pessarów?

Pessaroterapia w uroginekologii – na czym polega i jakie efekty daje założenie pessarów?

Zaburzenia statyki dna miednicy to problem, który lekarze obserwują u kobiet coraz częściej. Zwykle dotyczy on pań po okresie menopauzalnym oraz tych, które urodziły dzieci, jednak z różnych powodów może się także przydarzyć młodszym pacjentkom. Jedną z najczęściej stosowanych metod w leczeniu tego typu zaburzeń jest pessaroterapia. Czym jest pessaroterapia w uroginekologii? Co to są pessary i jakie efekty można dzięki nim uzyskać? Co to jest pessar i pessaroterapia? Pessaroterapia to metoda leczenia rozmaitych zaburzeń…

Więcej

Aparat do masażu uciskowego – na co pomaga presoterapia?

Aparat do masażu uciskowego – na co pomaga presoterapia?

Drenaż limfatyczny to forma masażu, której celem jest poprawa obiegu chłonki w organizmie. Masaż ręczny opracował duński fizjoterapeuta w trzeciej dekadzie XX w. – to zbiór różnorodnych chwytów terapeutycznych, między innymi ruchów okrężnych oraz czerpiących, których częstotliwość i siłę terapeuta dopasowuje indywidualnie do punktu ucisku, a także stanu zdrowia pacjenta. Sprzęt do masażu uciskowego – na obrzęki kończyn różnego typu W ostatnich latach fizjoterapeuci każdego dnia wykorzystują urządzenia do drenażu limfatycznego, które odtwarzają masaż manualny….

Więcej

Mikropigmentacja – co warto wiedzieć o tym zabiegu?

Mikropigmentacja – co warto wiedzieć o tym zabiegu?

Zapewne przeglądając oferty gabinetów kosmetycznych zetknęliście się z zabiegiem mikropigmentacji. W ogólnym przekonaniu mikropigmentacja to tylko rzadziej używana nazwa modnego wśród pań makijażu permanentnego. Tymczasem wykonanie trwałego makijażu to raptem jeden ze sposobów użycia tej techniki, która poza kosmetyką ma także zastosowanie w medycynie. Mikropigmentacja medyczna – pozwala zwiększa poziom zadowolenia z własnego wyglądu W kosmetologii mikropigmentacja to procedura, na którą decydują się najczęściej panie szukające metody na zredukowanie czasu przeznaczanego każdego dnia na nakładanie…

Więcej

Blogi o zdrowym odżywianiu, stylu życia i urodzie – korzystaj z nich z głową!

Blogi o zdrowym odżywianiu, stylu życia i urodzie – korzystaj z nich z głową!

W internecie można bardzo szybko wyszperać informacje o każdej sferze życia. Internauci upodobali sobie szczególnie radzenie się wyszukiwarki Google odnośnie kwestii zdrowotnych, częstokroć nawet poprzedzając decyzję o wizycie u lekarza długim przeszukiwaniem sieci w celu własnoręcznego odszukania odpowiedzi na palący problem. Ale czy to właściwy sposób stosowania informacji publikowanych na portalach o zdrowym stylu życia? Blog o zdrowiu jako dobre źródło pomocnej wiedzy W zalewie treści o prawidłowym odżywianiu, zabiegach estetycznych i zdrowiu udostępnianych w…

Więcej

Zastosowanie urządzeń do fali uderzeniowej

Zastosowanie urządzeń do fali uderzeniowej

Fala uderzeniowa to nowatorska terapia, która pomaga leczyć dolegliwości różnego rodzaju. Kiedy jest używana i czemu ? Gdzie używana jest terapia falą uderzeniową? Fala uderzeniowa jest w szerokim zakresie używana w rehabilitacji, ortopedii, kosmetologii, medycynie sportowej oraz wielu innych dziedzinach. Terapia falami uderzeniowymi przenika kilka centymetrów w głąb organizmu i oddziałuje bezpośrednio w miejscu bólu. Fala uderzeniowa nie jest nieszkodliwa dla sąsiadujących tkanek i charakteryzuje się dużą efektywnością w walce z różnymi dolegliwościami. Dzisiejsze aparaty…

Więcej

Dieta makrobiotyczna

Dieta makrobiotyczna

Ludzie Wschodu dążą do odkrycia „złotego środka” przedłużającego życie. Próbują przy tym różnych sposobów. Jednym z nich jest tzw. „dieta makrobiotyczna”. Ułożono ją w XX wieku w Japonii. Jej autorstwo przypisuje się Georgowi Ohsawie. Dieta makrobiotyczna to w wolnym tłumaczeniu dieta dająca „duże życie” ( makro – duży, bios – życie). Dieta makrobiotyczna jest skuteczna jedynie wówczas, gdy spożywa się odpowiednie pokarmy. Niewskazane jest jedzenie: ziemniaków, papryki, pomidorów, a także bakłażanów. Ludzie stosujący dietę makrobiotyczną…

Więcej

Badanie piersi – rodzaje badań wykrywających choroby piersi

Badanie piersi – rodzaje badań wykrywających choroby piersi

Wykrycie na wczesnym etapie zmian nowotworowych w obrębie piersi zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Pamiętaj, by regularnie się badać, dzięki czemu lekarz podejmie odpowiednie działania, zanim nowotwór zacznie dawać charakterystyczne objawy. Sprawdź, jakie badania piersi pozwalają wykryć podejrzane zmiany. Profilaktyka raka piersi Do profilaktyki pierwotnej raka piersi zaliczamy utrzymanie prawidłowej wagi, nienadużywanie alkoholu i unikanie zbędnego napromieniowania. Uprawiaj regularnie aktywność fizyczną i przejdź na dietę bogatą w owoce i warzywa, które dostarczają dużo kwasu foliowego….

Więcej

Blefaroplastyka – zabieg nie tylko estetyczny

Blefaroplastyka – zabieg nie tylko estetyczny

Skóra powiek jest bardzo cienka, dlatego bardzo szybko ulega procesom starzenia. Z biegiem lat traci kolagen i elastynę, w następstwie czego wiotczeje. Opadające powieki powodują dyskomfort i zdecydowanie obniżają komfort życia nie tylko u osób starszych. Z różnych przyczyn na tę przypadłość cierpią także ludzie młodzi. Rozwiązaniem problemu opadających powiek górnych jest ich korekta chirurgiczna, czyli blefaroplastyka. Przyczyny opadania powiek górnych Medycyna nie jest jeszcze na etapie, który pozwoliłby kompleksowo rozwiązać problem starzenia się organizmu….

Więcej
1 2 3 4